شركة احمد ابو زيد
مرحبا بكم في شركة احمد ابوزيد الاعشاب والكريمات والزيوت الطبية

يرجي التسجيل لمعرفة المزيد


الاعشاب والكريمات والزيوت و العطور الطبيعية
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولعلاج جميع الامراض التي عجز عنها الطب الحديث.زيوت طبعية شركة احمد ابو زيد : شركة احمد ابو زيد :: الاعشاب الطبية ::  اعشاب التخسيس 2014شركة احمد ابو زيد :شركة احمد ابو زيد :

شاطر | 
 

  طرق الاهتمام ببشرة الحامل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

المساهمات : 323
تاريخ التسجيل : 03/05/2014

مُساهمةموضوع: طرق الاهتمام ببشرة الحامل    الثلاثاء مايو 20, 2014 10:31 pm


واظبى على تناول غذاء متوازن وراعى عدم زيادة الوزن على حد المسموح بة طبياَ و هذا بمساعدة طبيبك الخاص .


-احرصى على النوم الهادىء لفترة تترواح بين 8:6 ساعات يومياَ فى غرفة جيدة التهوية .


-الاستحمام اليومى مع استخدام صابون خال من الصودا؛لتجنب جفاف الجلد و استعمال الشامبو الملائم لطبيعة شعرك


-تجنبى التوتر و القاق و الانفعال فهما الد اعداء البشرة .عدم استخدام صبغات الشعر الكيميائية و استعيضى عنها بالصبغات النباتية .


-تجنبى ارتداء الملابس المصنوعة من الالياف و ارتدى الملابس القطنية الفضفاضة


-تجنبى حمل الاشياء الثقيلة و احرصى على رياضة المشى .


-تفادى كثرة التعرض للشمس لعدم زيادة حدة الاسمرار للجلد *ويفضل استخدام كريمات واقية عندما تتعرضين للشمس.


-عدم الافراط فى استخدام مستحضرات التجميل باشكالها و انواعها المختلفة و التاكد من ازالة الماكياج قبل النوم مع ترطيب بشرتك يوميا بكريم مرطب و مناسب لطبيعة بشرتك .


-واخيرا لاتنزعجى عند ظهور بعض الاعراض و المتاعب الجلدية مثل الزوائد او احمرار جلد الكفين و تلك الظواهر سرعان ما تختفى بعد الولادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://cream.forumegypt.net
 
طرق الاهتمام ببشرة الحامل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شركة احمد ابو زيد :: ملفات اخري حصريا-
انتقل الى: